일체무

일시 : 2023. 9. 15. 금요일. 비 아내랑 2011. 5. 20. 금요일에 장흥 참숯가마를 다녀오고 오늘 갔다. 그날도 비가 왔고, 오늘도 비가 왔다. 기억의 한편은 희미하게 잊어 가고 있으니, 흐르는 세월이 야속하기만 하다. ◆ 숯가마의 효능 및 효과 숯가마의 효능및 효과 해독작용=해독작용 체내 독소를 풀어주는 작용 정혈작용=피를 깨끗이 하는작용 소염작용=염증을 가라 앉히는작용 생산작용=파괴된 인체의 세포를 빠른 속도로 회복시켜 주는 작용 체질개선=산성 체질을 약알칼리로 바꾸는 작용 향균작용=병균을 이기는 작용 조압작용=인체의 균형을 맞추어 주는 작용(혈압, 체중조절) 항암작용=인체의 균형을 맞추어 주는 작용(혈압, 체중조절) 숯은 단순히 나무를 태운 물질이 아니다 그속에 엄청난 효능과 힘이 ..

일시 : 2023. 9. 9. 토요일. 맑음 아내랑 어제에 이어 봉산 편백나무숲을 걸었다. 가는 도중 잠깐 맨발로 걸으며. 편백나무에서 품어내는 피톤치드에 날파리, 모기가 없다. 10년만 지나면 봉산 편백나무숲도 서울의 명소가 되리라. 2008년 8월에 가족들과 장성 축령산 편백나무숲 세심원에서 하룻밤을 묵었을 때의 편백나무의 향이 15년의 세월이 흐른 지금도 알싸하게 코끝에 스친다. ↘ 봉산(구산) 능선길에서 잠시 맨발로 걸으며 ↘ 봉산 편백나무숲 전망대에서(개인적으로 봉산 최고의 전망명소) ↘ 봉산 산새마을 공동텃밭에서 ↘ 닥풀꽃( 뿌리에서 나오는 점성은 한지의 질을 좋게 한다) ↘ 여인이 채송화씨를 받고 있다. ↘ 봉산 편백나무숲 무장애길에서 ↘ 다시 봉산 편백나무숲 전망대에서

일시 : 2023. 9. 8. 금요일. 맑음 사랑 사랑 사랑이라니 사랑이라는 것이 그 무엇인가 알다가도 모를사랑 믿다가도 속는사랑 오목조목 알뜰사랑 왈칵달칵 싸움사랑 아내랑 둘이서 안산을 걷기는 오늘이 세 번째. 첫날이 2011. 4. 24. 일요일, 두 번째가 2021. 2. 13. 토요일에 걸었다. 창부타령 가사처럼 미숙한 나는 왈칵달칵 싸움사랑을 건다. 오목조목 알뜰사랑을 주는 당신을 몰라보고. ↘ 이제는 가끔 맨발걷기를 하여야 겠다. 구산중학교 정류장에서 8774 버스를 타고 서대문구청에 내려 연복중학교, 서대문구의회 길로 오르면 산복도로가 나온다. 그곳에서 왼쪽으로 길이 450m, 폭 2m 안산 황톳길이 조성되어 있다. ↘ 황톳길을 1시간 정도 걷고 안산자락길로 들어서며 옥잠화에서 ↘ 잣나무 숲..

고난과 역경에 처할지라도 마음의 여유를 잃지 않고 미소 짓는 삶의 자세야말로 운명을 역전시키는 기적의 비밀이다. – 헤르만 헤세 – ↘ 2023. 7. 4. 화요일 성신양회 방면 ↘ 2023. 7. 12. 수요일 ↘ 2023. 7. 17. 월요일 ↘ 2023. 7. 19. 수요일. 맑음 쉬는 날 동료 이충엽과 춘천 여행. 조약돌 숯불 닭갈비에 들러 반주를 곁들여 점심을 먹고, 몇 곳을 다니려고 하였지만 워낙 더워 춘천역 이디아에서 커피를 마시고 집으로. ↘ 2023. 8. 8. 화요일 ↘ 2023. 8. 19. 토요일 ↘ 2023. 8. 20. 일요일. 구산 산정에서 ↘ 2023. 8. 22. 화요일 칠석날 저녁 미역국을 먹기 전. 모든 것은 풍파를 이겨내며 살아나는 것이다. ↘ 2023. 8. 27. ..

↘일시 : 2023. 7. 15. 토요일 → 투르크 선상에서 조식 후 헬싱키 이동 → 시벨리우스 공원 → 우스펜스키 성당 → 루터란 대성당. 원로원 광장 → 재래시장 → 헬싱키 공항 ↘ 바이킹 라인에서 맞이한 아침 ↘ 시벨리우스 공원 필란드의 천재 작곡자 얀 시벨리우스를 기리기 위한 공원 ↘ 핀란드 대통령궁 ↘ 우스펜스키 성당 스칸디나반도 최대 규모의 러시아 정교회 성당으로 1868년 성모 승천을 기념하여 비잔틴 슬라브 양식으로 만들어진 건축물입니다 러시아 지배 시절의 역사를 알 수 있는 곳이기도 해요 지붕 위의 쿠폴라와 첨탑은 금으로 덮여있고 건물은 붉은 벽돌로 지어져있습니다. 헬싱키 여행의 랜드마크로 꼽히는 곳. ↘ 루터란 대성당과 원로원 광장 사진 속에 보이는 건물은 루터란 대성당으로 헬싱키를 대표..