일체무

보이차는 보통 첫 물을 마시지 않고 버린다.이유는 곰팡이 냄새나 먼지, 농약 성분 때문 등 1. 장기 복용시, 콜레스테롤을 억제하고 내장지방과 지방간에 특효가 있다. 보이차는 채식을 주로하는 사람에겐 효과가 없다고 한다. 마른 체형에 빈혈이 있고 기초대사율이 높은 사 람이 하루 다..

연암서간문집을 통해 폭로된 인간 박지원(1) 궁상맞은 늙은이에서 자상한 아버지ㆍ할아버지 박제가ㆍ유득공에 대한 애정어린 비평 (서울=연합뉴스) 김태식 기자 = "지난해 가을 내 화포 두루마기를 유득공에게 빌려 주었다. 이번 수군(水軍) 조련(훈련) 때 마땅히 철릭 아래에 받쳐 입어야..

“걷기만 잘하면 이름 빼고 모든 것이 변한다” 걷기 전문가 안광욱(56. 안광욱걷기연구소 대표) 씨의 말이다. 과거 재활치료사로 활동한 그는 근골격계 질환을 앓고 있는 환자들을 임상시험 한 결과 “병의 원인이 잘못된 걷기에서 시작되었다”며 올바른 걸음걸이의 중요성을 강조했다..

1. 핸드드립 용기 준비 커피잔 위에 올려놓는 드리퍼가 필요하고 그 위에 커피를 투과시키게 되는 것인데 요즘은 집에서 핸드드립커피를 즐기는 경우도 상당하기 떄문에 다양한 가격대별, 다양한 재질별 또한 디자인별로 준비가 되어있기 때문에 취향에 맞는걸로 골라주시면 되고 드..

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歸去來辭(귀거래사) / 陶淵明(도연명) 歸去來兮 (귀거래혜 ) 자, 이제 돌아가자. 田園將蕪胡不歸 (전원장무호불귀) 고향 산천이 황폐해지는데 어찌 돌아가지 않겠는가 旣自以心爲形役 (기자이심위형역) 지금까지 정신을 육체의 노예로 삼아온 것을 奚惆悵而獨悲 (해추창이독비) 어찌 슬퍼하고 서러워만 할 것인가. 悟已往之不諫 (오이왕지불간) 이미 지난 일은 후회해도 소용이 없음을 알았고 知來者之可追 (지래자지가추) 앞으로는 바른 길을 가는 것이 옳다는 것을 깨달았다. 實迷塗其未遠 (실미도기미원) 인생길을 잘못 들어 헤맨 것은 사실이나 아직은 그리 멀지 않으니 覺今是而昨非 (각금시이작비) 이제사 지금의 생각이 맞고 과거의 행동이 틀린 것임을 알았다. 舟遙遙以輕 (주요요이경양) 배는 흔들흔들 가볍게 흔들리며 나아가고 ..

손님도 저 물과 달을 아시오? 물은 이처럼 밤낮없이 흐르지만 한 번도 저 강이 가버린 적이 없고, 달이 저처럼 찼다가 기울지만 끝내 조금도 없어지거나 더 자란 적이 없다오. 변한다는 관점에서 볼라치면 천지는 한순간도 가만히 있을 수가 없었고 변하지 않는다는 관점에서 볼라치면 만..

전국의 산(높이별로)~~~ 한라산 1950 m 제주도 제주시, 서귀포시, 북제주군, 남제주군 지리산 1915 m 전라북도 남원시,전라남도 구례군,경상남도 하동군,경상남도산청군,경상남도 함 양군 반야봉 1732 m 전라남도 구례군, 전라북도 남원시, 경상남도 하동군 설악산 1708 m 강원도 인제군, 속초시, ..

성공하려면 많이 웃고 자기 자신을 칭찬하세요.”국내 최초 인상학 박사 1호인 주선희 원광디지털대학교 얼굴경영학과 교수. 주 교수는 ‘얼굴경영’에 있어 독보적인 존재다. 2005년 ‘얼굴경영’이란 책이 인기를 끌었지만, 그의 얼굴경영 연구는 이미 오래 전부터 시작된 것이었다. 주 교수에게 “얼굴경영이 무엇인가”라고 묻는 것은 너무 뻔한 질문이었다. 하지만 그는 그 뻔한 질문도 뻔하지 않게 대답하는 능력을 보여줬다. 그만큼 오랜 연구를 해 왔음을 증명했다. 최근에는 ‘얼굴경영 학술대회 및 얼굴경영&4’ 출판기념회를 통해 다시 한 번 얼굴경영에 대한 세간의 관심을 받고 있다.주선희 교수가 말한 성공요인은 바로 ‘웃음’과 ‘칭찬’이다. 사실 우리나라 사람들은 잘 웃지 않는 경향이 있다. 특히 낯선 사람들 앞에서..

마음이 얼굴과 운명을 만든다 자기가 하는 일을 즐기면서 신나게 생활할 때 속이 편안해지면서 얼굴의 혈색과 표정이 밝아진다. 자주 웃어주면 얼굴에 탄력이 붙어 함께 일하고 싶은 기분 좋은 얼굴이 된다. 이래서 나는 면접할 때 얼굴색과 탄력을 최우선으로 본다. 얼굴을 읽는다는 것은 참으로 중요하다 얼굴이란‘얼이 머물고 지나다니는 굴’이라는 뜻이다. 사람을 처음 만날 때 그의 속마음을 훤히 다 들여다볼 수만 있다면 얼마나 좋겠는가? 상대를 제대로 읽을 수만 있다면 일도 쉽게 진행되고 속는 일도 없을 것이니 말이다. 사람에게 가장 중요한 포인트가 되는 얼굴에는 살아온 삶의 역사가 묻어있기 때문에 얼굴을 읽는다는 것은 참으로 중요하다. 며칠 전 지인의 안내로 영화시사회를 갔었다. 멋있는 유명 여배우들이 다 모여 ..